lunes, 30 de septiembre de 2013

Vestido azul klein

Hola a tod@s,
Mañana es el cumple de mi nené y es increíble la ilusión que le hace. Por eso mañana pienso estrenar un vestido que ya os enseñé:

Me lo pondré con medias negras, zapatos tipo "stiletto" negros, bolso negro y la cazadora de cuero negra que compré en el Marketplace de Chicfy:
La verdad es que la chaqueta en mi casa les encantó, tiene una piel muy buena y sienta como un guante. Le eché un poco de cremita (Nivea lata azul) en las zonas más rozadas y quedó muy bien.
Por cierto un truco: siempre tengo una lata de Nivea azul en la nevera y cuando tengo las piernas cansadas o los pies hinchados me doy un masaje con ella. El efecto frío es buenísimo para prevenir y mejorar varices.
Espero que os guste,
Biquiñ@s

domingo, 22 de septiembre de 2013

SEGUIMOS EN VERANO

   Hola a tod@s,
   Seguimos en verano y hoy hemos tenido un domingo calurosísimo!!!
   Os pongo un outfit supercómodo que tengo preparado para mañana. Tengo la costumbre de dejar preparada la ropa que me pongo al día siguiente y como mañana seguirá el buen tiempo con este ropa iré cómoda todo el día.
 
  Es una falda con estampado de cadena "customizada" de un vestido de Tintoretto, camiseta básica blanca de Massimo Dutti y un collar de ámbar sin pulir que me ha traido mi madre de un viaje a Letonia.
   A primera hora me lo pondré con unas bailarinas para llevar al peque al cole y después me pondré mis queridos tacones dorados de Zara que os he puesto aquí arriba. Por encima una cazadora vaquera y si hace mucho frío a primera hora un fular en cualquier tono de la falda.

   Por cierto, como no ponía el vestido lo llevé a "mi modista" (es que ahora ya somos amiguillas y con el me hice la falda y un top que ya os pondré otro día.
   Espero que os guste,
   Biquiñ@s

miércoles, 18 de septiembre de 2013

Me falta carácter

   Hola a tod@s,
   Una de las cosas que siempre he echado de menos es no tener más carácter. Reconozco que con los años he aprendido a quererme más y aceptar mis defectos para tratar de pulirlos.
   Aunque mi propósito sería tener un carácter más firme y decidido, es decir, saber decir las cosas en el momento justo, con firmeza y claridad.
   Me suele ocurrir que cuando alguién me ofende con algún comentario reacciono con dos actitudes: la primera más habitual es callarme y actuar como si no lo hubiera oído, y la segunda (en días "nublados") es contestar de manera desproporcionada.
   Incluso hay veces que me veo en medio de la trifulca, me doy cuenta de que estoy descontrolada (incluso me tiemblan las manos) y reacciono pasando a la primera actitud callándome o dando la razón.
   Después me siento fatal, ¿por qué no puedo cambiar? ¿por qué no puedo reaccionar como me gustaría?¿cómo puedo tener calma y labia para defenderme? Cuando todo ha pasado se me ocurren mil frases apropiadas, ¿por qué mi cerebro no las puede elaborar mientras? Con un par de ellas me llega!!
   Incluso me pasa cuando voy a hacer una reclamación, llega un momento en el que me puede la presión y cedo ante el interlocutor "abusador" para zanjar el tema y la consecuente discusión.
   ¿Os ha pasado? ¿Algun@ me podéis aconsejar alguna técnica/ práctica o lectura?
   No es que hoy haya tenido problemas, todo lo contrario, hoy estoy muy reflexiva valorando cuanto afecta nuestra propia aceptación en las relaciones con los demás.
   Muchas gracias,
   Un biquiñ@

martes, 17 de septiembre de 2013

Tartán

Hola a tod@s,
Este invierno se ha vuelto a poner de moda el estampado escocés, o como se dice ahora tartán. A mí me encanta y a la mayor parte de los chicos/hombres que conozco les "anima" mucho ...
Yo sigo en plan estrujar las prendas de mi armario y no comprar compulsivamente por lo que he rescatado una antigua falda, seguro que todas habéis tenido alguna y salvo las que hayáis quedado traumatizadas por el uniforme colegial, igual aún la tenéis guardada.
Os pongo una fotillas de la mía:

El problema es que la veo muy corta por lo que tendré que buscarle un retal para hacerle una cintura más ancha, ya os contaré como queda.
Espero que os guste,
un biquiñ@

lunes, 16 de septiembre de 2013

Chaleco

   Hola a tod@s,
   Buscando ropa cómoda para ir a llevar al niño al cole, después dar una caminata y hacer recados, he visto este conjunto en H&M:




   Es un conjunto básico y que todas podemos tener ya en nuestro armario, la chispa la pone el chaleco. El precio del chaleco es de 39,95€ y me encanta en cualquier color, aunque en este orden: verde, beis y azul.
   Tengo que revisar el armario y ver que color me combina mejor con TODO lo que ya tengo.              
   Aunque cualquiera de ellos iría bien con:
- pantalón vaquero: blanco, tejano, y luego habría que tener cuidado con las tonalidades de beis y verdes en pantalones (yo mezclaría como en la foto) 
- parte de arriba: sudaderas con y sin capucha, jerseys, camisetas y camisas vaqueras (según el frío superponiendo capas)
   Espero que os guste,
   Biquiñ@s


domingo, 15 de septiembre de 2013

Menú semanal sin gluten

Hola a tod@s,
Apenas tengo tiempo de actualizar el blog con fotos, por lo que he decidido contar lo que estoy haciendo hoy.
Los domingos por la tarde suelo aprovechar para organizar el menú semanal y dejar algunas preparaciones hechas. Realmente organizo la comida del almuerzo, ya que, la cena es a base de sobras del mediodía o platos rápidos: tortillas, bocadillos, yogures, ensaladas, ...
Como mi dieta es sin gluten desde hace unos seis años toda la pasta que incluyo lo es también.
Para esta semana:
Lunes:  Sopa de puerro y zanahoria
             Arroz de conejo
Martes: Caldo de judias
             Chicharritos fritos
Miércoles: Ensalada mixta
                   Filetes de ternera con patatas
Jueves: Crema de calabacín
             Pollo asado
Viernes: Lentejas
              Lasaña de pescado
Espero que os guste,
Biquiñ@s